MEIA SOLA em BARCELONA - Vídeo Oficial from Meia Sola on Vimeo.

31 DE maio, 2013

As novas marcas da Meia Sola New Store

Oi, gente!!

 

Está chegando!!! Dia 06/06 inaugura a nova Meia Sola Maison, localizada na Av. Dom Luis, 1037. Uma loja moderna, linda e cheia de novidades para vocês. Falando nisso, novas marcas maravilhosas entraram no nosso mix, e prometem ser sucesso! Vamos saber quem são?!

 

 

 

novas-marca

 

 

 

Zibba:

Unindo design, autenticidade e qualidade, a Zibba traz em suas peças um diferencial que encanta cada vez mais mulheres. Com um estilo chic, e ao mesmo tempo casual, busca fazer moda com plenitude através de suas peças.
Site oficial: http://www.zibba.com.br

Fan page: http://www.facebook.com/www.zibba.com.br

Instagram: @zibbabags

 

Vicenza:

Aliando bom gosto, qualidade e exclusividade, os sapatos da Vincenza trazem a união do design e estilo, e são criados pensando nas mulheres reais, contemporâneas e arrojadas.
Site oficial: http://www.vicenza.com.br

Fan page: http://www.facebook.com/sapatos.vicenza

Instagram: @vicenza_

 

 

Rosana Mattua:

Com um mix incrível de materiais, a marca dá uma identidade e exclusividade às peças elegantes e casuais que produz, feitas especialmente para mulheres maduras, inteligentes, seguras de si, e chics. Rosana Mattua vem encantando mulheres ao redor do Brasil pela delicadeza e pelos detalhes de suas peças.
Site oficial: http://www.rosanamattua.com/

Fan page: https://www.facebook.com/RosanaMattuaAcessorios

Instagram: @rosanamattuaacessorios

 

 

E então, ansiosas?! Nós estamos demais!!! Chega logo 06/06!!!!!

 
 
 

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30 DE maio, 2013

Hoje é feriado, já sabe o que vai fazer?

Bom dia!!

o que fazer no feriado

Hoje é feriado, oba!!! E ai, já pensou no que vai fazer? Nãaaao?! Então, resolvemos ter dar uma mão e sugerimos uma programação para agradar todo mundo!
Para quem gosta de sair para conversar com os amigos, o Boteco Praia e a Picanha do Cowboy são ideais para bater aquele papo, com boa bebida e comida deliciosa.

 

 

 

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Mas caso você prefira um programinha mais calmo para curtir com o namorado, o cinema de todos os shoppings de Fortaleza estarão funcionando. O MStyle recomenda:

 

 

 

 

Se Beber não Case – Parte 3

 

 

 

 

 

 

 

e o filme brasileiro Giovanni Improtta.

 

 

 

 

Bom feriado!!!

 
 
 

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29 DE maio, 2013

Sportwear: o novo sapato

Oi, gente!
Tem dias que você acorda querendo algo mais confortável para sair, certo? É justamente aí que você precisa daqueles sapatos com a tendência SPORT. Com peças mais confortáveis, essa tendência une design, praticidade e conforto. Afinal, não é porque você deixou aquele salto poderoso que vai ficar fora de moda não é?!

Pensando nisso, a gente te trouxe algumas opções super in para você compor looks lindos e esportivos.

 

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Uma boa pedida para quem vai sair com as amigas para almoçar ou ver um filme é o tênis da Luz da Lua. Ele fica lindo com um shortinho e uma blusa estampada, aposte e invista nos acessórios!

 

O slipper foi o sapato queridinho do verão e continua com tudo nesse inverno. Este modelo da Esdra dá um toque especial a qualquer produção.

 

Já o creeper da Miezko é o queridinho do inverno 2013. Declarado o sapato da estação, o creeper se encaixa perfeitamente com a trend boyish, e cai super bem com calças, shorts e vestidos. Ideal para quem é fashionista!

 
Qual deles você amou mais?

 

 

 

 
 
 

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28 DE maio, 2013

Dicas para fazer exercícios ao ar livre em Fortaleza.

Oii! Bom dia!
Manter a forma é uma tarefa bem difícil, principalmente com todas as tentações de comidas deliciosas que encontramos pela cidade. Com o tempo, ir para a academia pode acabar se transformando em rotina, e por isso você pode acabar perdendo o ânimo para malhar. Pensando nisso, a gente separou alguns locais em Fortaleza nos quais você pode fazer exercícios ao ar livre, uma maneira diferente e muitas vezes divertida de perder aqueles quilinhos a mais que são os maiores inimigos na hora de vestir naqueeele vestido lindo.

 

roteiro-de-exercicios-em-fortaleza

 

 

 
A praça Luiza Távora que fica na avenida Santos Dumont é uma ótima pedida para fazer caminhadas ou se exercitar em um dos vários aparelhos que a praça dispõe. Além do que a ambientação do local que é histórica e linda!

 

O bosque Eudoro Correia, que também é conhecido como praça das plantas, é um ótimo lugar para fazer caminhadas e se sentir mais próximo à natureza em meio cidade. O bosque fica em frente ao Hospital Militar na Av. Desembargador Moreira.

 

A  Av. Beira mar, que já é bastante conhecida tanto pelos turistas, como pelos moradores de Fortaleza, é perfeito para quem gosta de correr, caminhar, jogar vôlei, andar de patins e bicicleta. Vale a pena visitar a beira mar para fazer exercícios diferenciados e depois tomar uma água de coco fresquinha!

 

 

E então, que tal tentar malhar ao ar livre?

 
 
 

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27 DE maio, 2013

Sem milagre, mas com resultado incrível: os cremes anti-celulite. – POR MARIANA MARQUES

De repente chega aquela sua amiga que você não via há tempos. A celulite dela sumiu. A barriga desapareceu. Os braços lembram os da Madonna na década de 80 e estria é uma palavra que não faz mais parte do vocabulário dela. Você pergunta: Amiga, pelo amor de Deus, o que você fez? Esteja certa: ela nunca vai responder que aquilo foi um tubo de creme, e que, em um mês apenas se massageando, ela virou uma diva de revista. Infelizmente.

 

 

Os cremes não fazem milagres sozinhos, mas associados ao treino e a uma dieta balanceada (coisas que todos nós temos mesmo que fazer, né? E que provavelmente aquela sua amiga se agarrou nisso e FOI!) eles funcionam MESMO. Testei pessoalmente 5 produtos para celulite, estrias e firmeza da pele, durante 3 meses, e conto agora pra vocês como foi essa experiência.

 

 

– Celluli Laser Biotherm – Slim Code

 

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Sou fã da Biotherm e seu cuidado com nosso corpo e com a natureza, então já comecei a testar esse produto com boa vontade. Usei durante 60 dias na coxa e a partir do décimo quinto dia já vi alguma diferença na textura da pele. Ficou bem mais hidratatada e com uma aparência mais firme, principalmente na parte interna das coxas e nos culotes. A aplicação é fácil, e o cheiro é ótimo!

 

 

– Celluli Laser Biotherm – Size Code

 
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Esse produto, da mesma linha do Slim Code, é específico para a região do abdomen e promete reduzir medidas. Confesso que esperava um produto um pouco mais fácil de aplicar, pois é muito denso, mas isso acaba obrigando a gente a dar aquela massageada na pele pra que o produto penetre, e isso ativa a circulação e pode fazer toda a diferença no resultado. Costumo aplicar à noite, quando tenho mais tempo de me dedicar a uma aplicação mais cuidadosa. Passo no ventre, naquela gordurinha chata das costas, abaixo do sutiã, e nos culotes. Fica uma sensação geladinha ótima. Depois reforço com um rolo de massagem, que vende em casas de produtos naturais.

 

 

 

– Nivea Bye Bye Celulite

 

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Esse tem o preço mais acessível dos quatro testados, e diria que este é o atrativo principal. É um gel bem leve e fácil de aplicar, e diz na embalagem que não precisa de massagem. Continuo usando para manter a hidratação e para os dias em que estou mais apressada. Mas confesso que além do aspecto mais saudável da pele (pele mais luminosa e hidratada), não notei tanta diferença na celulite.

 

 

– Nivea Fast Acting Serum

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Esse vende nas farmácias dos EUA, e me surpreendeu. Foi o produto que fez efeito mais rapidamente dos cinco testados, principalmente na base anterior da coxa, um lugar comumente afetado pela celulite e pela flacidez, até em quem não tem tendência. A diferença foi visível, e o mais legal é que a pele fica bastante hidratada. Você só tem que ter cuidado com roupas, na hora de aplicar de manhã, pois ele deixa a pele um pouco oleosa, e pode manchá-las. Ah, e precisa comprar mais de um tubo, pois é bem pequenino e talvez acabe muito rápido.

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O Six Pack, da americana Bliss, é a nova febre do mercado. Ele promete uma barriga mais sequinha ao acordar, e pele firme. Na verdade, o que ele promete mesmo são os gominhos na barriga, como o nome diz (a gíria para os gominhos em inglês é SIX PACK, a mesma usada para aquele pacote de long necks altamente incompatível com qualquer projeto fitness). Mas a gente sabe que milagre não tem, né? E pra aparecer gominho de barriga definida só com uma dieta bem calculadinha e treino sério, sem faltar. Não experimentei ainda o produto, mas será com certeza o meu próximo.

 

Beijos! Mariana.

 
 
 

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24 DE maio, 2013

A nova marca da L'Occitane: L'Occitane au Brésil.

 

 

Hoje temos mais novidades para vocês que AMAM produtos de beleza! A marca francesa L’Occitane criou uma nova marca, a L’Occitane au Brésil.
Seus produtos fabricados localmente, são inspirados em biomas brasileiros. A proposta da marca surgiu da forte relação entre o estilo de vida Provençal e Brasileiro, baseado em suas cores, fragrâncias, tradição de ingredientes naturais, simplicidade sofisticada e cultura amigável e receptiva. Seguindo essa inspiração e o encontro de artistas brasileiros e Olivier Baussan, fundador e diretor artístico da marca L’Occitane en Provence.

 

 

A linha Mandacaru , presente no bioma Caatinga, é o lançamento da L’Occitane au Brésil, e é inspirado no mandacaru, cacto nativo da Caatinga. Os cosméticos da linha trazem diversos benefícios para o corpo e a fabricação dos produtos de alta qualidade acontecerá no Brasil e a comercialização ocorrerá localmente e no mundo. Conhecido como uma das principais vegetações da Caatinga e por sua resistência aos períodos de seca, o mandacaru possui alto poder de hidratação própria devido à reserva de água nos caules. Para anunciar a chegada da chuva, as flores raras e brancas do mandacaru desabrocham formando um verdadeiro espetáculo de pétalas grandes com perfume inconfundível durante a noite, possível de ser notado uma vez ao ano, já que ao amanhecer do dia essas flores murcham.

 

 

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A linha Mandacaru conta com oito lançamentos e traz, na identidade visual das embalagens, xilogravuras de Manassés Borges, artista que se destaca pelo alto nível na utilização da tradicional técnica, popularizada no Brasil pela literatura de cordel. As gravuras trazem um forte apelo de brasilidade e valorizam a natureza e a cultura do País. Nas embalagens, podemos ver os raios de sol da Caatinga, expressados pelo olhar de Olivier Baussan, fundador e diretor artístico da marca. Todos os produtos possuem extrato de mandacaru típico da Caatinga.

 

 

 

Amaram?! Então que tal conhecer a nova loja da L’Occitane em Fortaleza?! Ela está linda!!!

 

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#ficaadica da Meia Sola!!!

 

 

 

 

 

 
 
 

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24 DE maio, 2013

Looks para Final de Semana

Oi gente!

 

Hoje, o nosso #CHEGOU NAS LOJAS ganhou um plus! Vamos dar também dicas de looks bem bacanas para você combinar com os acessórios incríveis que chegaram nas lojas! Está de enlouquecer, com tanta coisa linda! Vamos ver?

 

 

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O que acharam?

 

 

beijos e bom final de semana.

 

 

 

 
 
 

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23 DE maio, 2013

Lanches saudáveis

Oi, gente!

 

Com a correria do dia a dia fica difícil manter uma alimentação saudável, já que é necessário se alimentar de 3 em 3 horas. Pensando nisso, separamos algumas receitas de lanches deliciosos com baixo teor calórico para você se alimentar nos horários corretos, sem bombar a dieta.

 

Essas delícias são ideais para você comer no intervalo das aulas da faculdade, do trabalho e até antes da academia.

 

 

lanches saudáveis

 

 

Sanduíche de Blanquet de Peru

INGREDIENTES
– 2 fatias finas de blanquet de peru

– 1 unidade de pão francês

– 1 colher rasa de requeijão

– ½ prato de sobremesa de agrião

– 1 unidade pequena de tomate fatiado

– 1 colher de sobremesa orégano

 

MODO DE PREPARO
Espalhe o requeijão sobre as partes do pão, disponha o agrião, o tomate fatiado, o blanquet de peru e orégano.

 

 

 

Sanduíche de ricota com frutas

INGREDIENTES
– 2 pães franceses

– 1 colher de sopa de manteiga

– Algumas folhas de alface lisa

– 5 unidades de morango

– 5 colheres de sopa de ricota light

– 2 unidades de kiwi
MODO DE PREPARO
Corte os pães ao meio e passe a manteiga. Lave as folhas de alface, deixe escorrer e coloque-as sobre os pães. Lave bem os morangos e o kiwi. Corte as frutas em cubinhos, misture-os à ricota e espalhe sobre as folhas de alface. Cubra com as metades restantes dos pães.

 

 

 

Salada de frutas light
INGREDIENTES
– 6 kiwis descascados e cortados em fatias

– 2 xícaras de melão descascado e cortado em cubos

– 1 mamão papaia picado

– ½ colher de chá de raspas de casca de laranja

– 8 colheres de sopa de suco de laranja

– 1 e ½ colher de chá de suco de limão

 

 

MODO DE PREPARO
Junte todas as frutas em uma tigela. No processador, bata os demais ingredientes. Para finalizar, sirva a salada em vasilhas individuais e espalhe o molho processado.

 

 

 

Tacinha de ricota
INGREDIENTES
– 1 rodela grossa (200g) de ricota

– ½ colher de chá de canela em pó

– 2 potes de 400g de iogurte natural desnatado

– 6 envelopes de adoçante em pó

– 3 pêssegos maduros cortados em 4 (ou pêssegos em calda light)

 

 

MODO DE PREPARO
Amasse bem a ricota com um garfo e misture a canela e metade do iogurte e do adoçante. Acrescente o restante do iogurte e do adoçante e mexa novamente até formar um creme homogêneo. Distribua em seis taças e leve para gelar. Sirva com o pêssego.

 

 

Lanchar ficou mais leve e mais gostoso!

 

 

 
 
 

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22 DE maio, 2013

Looks para Academia: a onda fashion do momento!

Bom dia!!!
Não tem como negar, o look de ir para a academia também é importantíssimo na hora de dar aquela disposição a mais para fazer os exercícios, afinal, você se sentir bem com sua aparência é fundamental! Pensando nisso, trouxemos algumas opções de looks para você arrasar na academia!

 

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Na hora de procurar peças para compor seu visual, dê preferência a calças com texturas ou quem sabe até com aspecto de couro, que está com tudo nesse inverno. As estampas também são bem vindas em looks fitness, mas lembre-se: a estampa foca a atenção a um ponto do corpo, por isso, se você tem quadril muito largo, evite usar estampas nessa região, ou opte por aquelas com fundo escuro.

 

 

Vale lembrar que ao usar uma peça estampada, a outra que irá compor o look deve ser lisa, para que elas não briguem entre si.  Os shorts esportivos que foram o must have do verão passado e continuam em alta nesse inverno, também são uma boa pedida para quem quer fazer treinos mais leves. Os shorts saias aparecem como tendência para dar um toque feminino ao look.

 

 

Blusas estampadas com frases de inspiração ou as famosas funny tees também são peças-chave para um visual fitness. O importante é você se sentir bem para fazer os exercícios com todo gás e perder os quilinhos indesejados.

 

 

 

Que tal montar um looks diferentes para ir à academia?

 

 

 

 
 
 

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21 DE maio, 2013

Instafitness

Oi!!
Conseguir um corpo sarado não é fácil. É necessário fazer uma dieta com alimentação balanceada e logicamente, praticar exercícios. Mas depois de passar o dia na correria, bate aquela preguiça de ir para a academia ou fazer algum exercício em casa, não é?!

 

Já que o número de instalovers só cresce a cada dia, separamos alguns usuários para te inspirar e te deixar com disposição de sobra para conquistar o corpo que toda mulher deseja.

 

 

instafitness
@blogdamimis: é um ótimo instagram para seguir! Mimis emagreceu 33 kg em 10 meses e mostra como conseguiu o corpão que tem e o que fazer para mantê-lo.

@kilorias: com a #projetokilorias você pode marcar suas fotos praticando exercícios ou uma alimentação saudável.

@queridavidasaudavel: você pode tirar dúvidas de alimentação através de email. Possui também um site para tirar dúvidas.

@gabrielapubliesi: Com a Gabriela não tem tempo ruim! Ela malha na academia, em casa e nas ruas. Sempre dando dicas de como fazer exercícios sem ter as máquinas disponíveis em academia.

@carolbuffara: Carol elege toda semana seu top 4 de IG praticando exercícios e pessoas que postam seu antes de depois com a #projetocarolbuffara
@vanmusskopf:  Vanessa já é considera uma das musas do instafitness, e posta diariamente sua rotina de alimentação e exercícios para inspirar os seguidores.

 

 

 

UPDATE: IG da terrinha!

 

 

Vocês conhecem o @deustavendo? Apesar de novo, esse perfil é o primeiro local, e está fazendo o maior sucesso com suas dicas de fitness e receitinhas saudáveis e fáceis de fazer. Acompanhem!

 

 

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Agora você não tem mais desculpa para entrar em forma!

 

 

 
 
 
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